Waarom deze site?

Leefstijl bij kanker is belangrijk omdat het je gezondheid op verschillende manieren positief kan beïnvloeden, zowel tijdens als na de behandelingen. Maar met zo veel informatie - hoe kies je dan je eigen pad?

Praktische informatie

Deze site biedt praktische informatie en ondersteuning om je te helpen gezondere keuzes te maken voor, tijdens of na de behandelingen tegen kanker.  

Disclaimer

Het leefstijlprogramma is geen vervanging voor reguliere behandelingen, het is een aanvulling op de behandelingen.

De informatie over leefstijl en kanker die op deze website wordt gedeeld, is bedoeld om algemene richtlijnen te bieden voor een gezonde levensstijl. Het is belangrijk om te benadrukken dat leefstijlveranderingen, zoals voeding, lichaamsbeweging en stressmanagement, geen garanties bieden voor het voorkomen, behandelen of genezen van kanker. Deze maatregelen kunnen mogelijk bijdragen aan het algehele welzijn en een ondersteunende rol spelen tijdens de behandeling, maar ze zijn geen vervanging voor professionele medische zorg.

Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener of specialist voor advies, diagnoses en behandelingen die specifiek zijn afgestemd op uw individuele situatie. Vertrouw niet uitsluitend op de informatie die op deze website wordt verstrekt voor het beheren van uw gezondheid bij kanker.

Ondersteuning van behandelingen 

Een gezonde leefstijl, zoals goede en gezonde voeding, voldoende beweging, en voldoende slaap, kan het lichaam helpen om beter om te gaan met behandelingen zoals chemotherapie en bestraling. Dit kan bijvoorbeeld bijwerkingen verminderen en herstel bevorderen. 

Versterk je immuunsysteem 

Een gezonde leefstijl helpt het immuunsysteem te versterken, wat belangrijk is als je ziek bent, de behandelingen en het voorkomen van complicaties of infecties

Lichaam en geest in balans

Praktijken zoals yoga, meditatie en mindfulness kunnen helpen bij het omgaan met stress en de emotionele uitdagingen. Dit draagt bij aan het behoud van een gevoel van controle en welzijn tijdens en na het ziekteproces

Verbeter je kwaliteit van leven

Leefstijlinterventies, zoals stressmanagement en ontspanningstechnieken, kunnen de psychologische en emotionele belasting verlichten. Dit kan leiden tot een betere kwaliteit van leven en minder angst.

Bevorder je welzijn

Naast de directe impact van de diagnose, draagt een gezonde leefstijl bij aan het bevorderen van het algehele welzijn, wat van belang is voor het onderhouden van een positieve houding en motivatie gedurende het ziekteproces.

Wetenschappelijke Inzichten